Le cosiddette barrette antigoccia promettono di fornire al tuo corpo un pacchetto completo di vitamine e minerali in pochi minuti.
Che si tratti di vitamina C per il sistema immunitario, cocktail di bellezza per una pelle radiosa o minerali per la cura dopo i postumi di una sbornia, le barrette antigoccia offrono un'ampia gamma di infusioni nutritive. Ma cosa si nasconde dietro questa tendenza e quanto sono davvero utili questi infusi vitaminici?
Drip Bars: Più vitalità goccia dopo goccia?
Anche qui i drip bar, un fenomeno che ha avuto origine negli USA, sono in forte espansione. In queste strutture i clienti possono ricevere cocktail personalizzati di nutrienti e vitamine tramite infusi. Il nome deriva dal termine inglese per gocce, “drip” – un'allusione alla somministrazione goccia a goccia degli ingredienti.
Gruppo target delle infusioni vitaminiche
Il gruppo target di queste infusioni è ampio: atleti che vogliono sostenere il proprio corpo, persone che sperano in effetti antietà o partecipanti alle feste che vogliono rimettersi in forma rapidamente dopo una notte di bevute.
Infusi vitaminici: utili o inutili?
Tali infusi possono essere utili per le persone con comprovate carenze vitaminiche o minerali. Ma non tutti hanno bisogno di un simile apporto. Julia Lang, cofondatrice ed esperta di salute di InnoNature, consiglia di utilizzare integratori alimentari in modo specifico e di prestare attenzione a una dieta equilibrata. Anche con una dieta sana possono verificarsi delle carenze, ad esempio durante la gravidanza o con uno stile di vita vegano.
Sicurezza e rischi delle barre antigoccia
Le miscele di vitamine e nutrienti offerte variano notevolmente. Contengono una combinazione di vitamine come il complesso B e C, minerali come magnesio e zinco e aminoacidi. Julia Lang sottolinea tuttavia che sia le iniezioni che le infusioni sono procedure mediche e quindi comportano potenziali rischi. In precedenza, le vitamine somministrate per via endovenosa erano solitamente riservate ai pazienti con chiari sintomi di carenza. Sono quindi essenziali una visita medica approfondita e informazioni sul dosaggio e sulla qualità dei preparati.
Effetto rapido attraverso la somministrazione diretta
A differenza dell'assunzione di alimenti o integratori per via orale, dove gli ingredienti devono prima essere assorbiti attraverso il tratto gastrointestinale, quando infusi nelle barrette antigoccia, i principi attivi entrano direttamente nel flusso sanguigno. Ciò significa che entrano in vigore più rapidamente.
Questa tendenza pubblicitaria sembra una soluzione rapida e allettante per fornire al corpo importanti sostanze nutritive. Tuttavia, è importante valutare i pro e i contro ed è meglio consultare un medico di fiducia e far controllare i valori del sangue prima di decidere su tale trattamento.
