Se sei mai stato in un paese nordafricano come il Marocco, potrebbe esserti stato offerto un whisky berbero.
Questo non è un liquore, ma un bicchiere di tè alla menta. Il tè è molto popolare nei paesi arabi ed è disponibile a qualsiasi ora della giornata.
Ma la ragione di ciò non è solo il gusto. Il tè alla menta piperita ha un effetto rinfrescante sul corpo.
Bevande calde, effetto fresco
La prossima volta che prendi una bevanda fresca e rinfrescante dal frigorifero, prendi in considerazione l’idea di prepararti una tazza di tè alla menta. Anche se può sembrare paradossale, il tè raffredda il corpo meglio dell’acqua ghiacciata o di uno spritz.
La ragione di ciò è che il corpo deve riscaldare le bevande fredde fino alla temperatura corporea. Pertanto, le bevande fredde tendono a generare più calore nel corpo.
Menta piperita – rinfresca il corpo
Il tè alla menta piperita ha un altro effetto contro il caldo. Gli ingredienti dilatano i vasi sanguigni del corpo, rendendo il calore più sopportabile. Per rinfrescarti in modo ottimale durante tutta la giornata, puoi preparare una grande teiera di tè alla menta al mattino. Ne bevi un bicchiere ogni tanto durante la giornata.
Il tè funziona meglio se si presta attenzione alla buona qualità o se si versa acqua calda su foglie di menta piperita molto fresche. In alternativa potete piantare la menta sul vostro balcone o in giardino e preparare una tisana sempre fresca.
