La nota influencer del fitness Pamela Reif è fonte di ispirazione per milioni di persone.
Quasi ogni giorno condivide con i suoi follower su Instagram le impressioni sul suo stile di vita sano, basato sulla combinazione di allenamento intensivo e dieta sana.
Ma non è immune dal desiderio occasionale di qualcosa di dolce. Anche se questo potrebbe non accadere troppo spesso per la regina del fitness, condivide un consiglio intelligente su Instagram su come affrontare questa sfida.
Secondo Pamela Reif: Le sostanze amare sono l’arma segreta contro la voglia di dolce
In una storia Instagram pubblicata di recente, Pamela Reif ha rivelato ai suoi follower che il potere delle sostanze amare può aiutare a domare la voglia di dolci. Ha mostrato anche le gocce di BitterLiebe, conosciute dallo spettacolo “The Lions’ Den”.
Ha anche pubblicato uno screenshot del suo ordine su Amazon, suggerendo che si trattasse veramente di una raccomandazione personale e non di una pubblicità a pagamento. Sebbene Pamela stessa non soffra spesso di attacchi di fame, consiglia le gocce ai suoi follower che hanno problemi con esse. Lo usa principalmente durante i periodi di stress e per alleviare problemi digestivi come gonfiore e flatulenza.
Come le sostanze amare possono soddisfare la tua voglia di dolce
Le gocce BitterLiebe sono costituite da una combinazione di 15 erbe naturali ricche di sostanze amare. Questi possono aiutare ad affinare il senso del gusto e ridurre il desiderio di zucchero. Vegani e facili da dosare, si adattano bene alla vita di tutti i giorni. Studi scientifici confermano il loro effetto positivo sull’alimentazione e sono stati addirittura premiati con il “Good Food Award 2021” nella categoria “Brain Food”.
Questi alimenti contengono sostanze amare
Le sostanze amare si trovano principalmente nelle verdure come insalate o cavoli. Se vuoi consumare le sostanze amare in modo naturale, puoi utilizzare anche i seguenti alimenti:
- Cavolo: cavoli o cavoletti di Bruxelles
- Insalata: cicoria, bietola, radicchio o rucola
- Erbe aromatiche: ortica, tarassaco, achillea, curcuma, rosmarino, finocchio, zenzero
- Verdure: carciofi, melanzane, olive, sedano
